٢٦/١٠/٢٠٢٦
أسماء حركات الباليه: دليل بصري لفهم بلييه وتاندو وريليفي
تعرّف إلى أسماء حركات الباليه: بلييه وتاندو وريليفي وبورت دو برا، وافهم معنى كل اسم وما نراه في الحركة مع نشاط مراجعة بالمشاهدة.

تشاهد مع ابنتك أو ابنك مقطعاً قصيراً عن الباليه، فتسمع كلمات مثل «بلييه» و«تاندو» و«ريليفي»، وتبدو كلها حركات متشابهة. لكن أسماء حركات الباليه تصف أفعالاً مختلفة: ثنياً، ومدّاً، وارتفاعاً، وحركة للذراعين. وحين تربط كل اسم بمعناه وبما تراه في الجسم، تصبح الكلمات الفرنسية أقرب وأسهل.
في مركز الوزان لدينا مدرسة للباليه إلى جانب مدرستي الموسيقى والأداء الحركي. كتبنا هذا الدليل ليفهم ولي الأمر والطالب لغة الحصة بالمشاهدة والاستماع، وهو لا يغني عن التدريب الموجَّه.
أسماء حركات الباليه ومعانيها باختصار
بقيت مصطلحات الباليه إلى حد كبير بالفرنسية، وتُستخدم للتواصل حول الحركات والتقنية. وإذا أردت الاطلاع على قائمة أوسع، فهذا مرجع تمهيدي لمصطلحات الباليه. أما هنا فنقتصر على أربعة أسماء تتكرر كثيراً:
| الاسم بالعربية | الكتابة الفرنسية | المعنى | ما نلاحظه في الحركة |
|---|---|---|---|
| بلييه | Plié | الثني | الركبتان تنثنيان |
| تاندو | Tendu | المدّ أو الاستطالة | ساق تمتد ثم تعود وتُغلق |
| ريليفي | Relevé | الارتفاع | الجسم يرتفع على مقدمة القدم |
| بورت دو برا | Port de bras | حركة الذراعين أو حملهما | الذراعان هما محور الحركة |
قد تجد تهجئات عربية مختلفة لهذه الكلمات، مثل «بليه» أو «بلييه». المهم أن تعرف الكتابة الفرنسية والمعنى، لا أن تتمسك بتهجئة واحدة.
قبل حفظ الأسماء: ما الفرق بين الوضعية والحركة؟
الوضعية شكل يتخذه الجسم، مثل طريقة وقوف القدمين أو موضع الذراعين. الحركة فعل ينتقل فيه الجسم أو جزء منه من حال إلى حال. يمكنك أن تقارن الوضعية بصورة ثابتة، والحركة بمقطع قصير يُظهر ما جرى قبل الصورة وبعدها.
هذا التفريق مهم لأن كثيراً من الالتباس سببه خلط الاسمين. فقد تؤدَّى الحركة انطلاقاً من وضعية معيّنة، لكن اسم الحركة لا يعني اسم الوضعية. حين تسمع كلمة جديدة، اسأل نفسك: هل تصف شكلاً أم فعلاً؟
وإن كنت تجهّز طفلك لبداية مع الباليه، فقد جمعنا خطوات التحضير في مقال تجهيز الطفل لأول حصة باليه قرب العمود.
بلييه Plié: حركة ثني الركبتين
«بلييه» تعني الثني، وتصف ثني الركبتين. وما يلفت النظر عند المشاهدة أن الحركة ليست انهياراً نحو الأسفل، فالثني يكون مضبوطاً والعودة منه جزء من الحركة.
ديمي وغراند: ماذا تضيف الكلمة؟
يُميَّز بين «ديمي بلييه» وهو الثني الأصغر، و«غراند بلييه» وهو الثني الأعمق. الكلمتان تصفان حجم الثني نسبياً، ولا تحددان عمقاً واحداً يناسب كل متعلم. لذلك لا نطلب من القارئ أن ينزل إلى عمق معيّن في البيت، والمعلمة في الحصة هي من تراقب جسم كل طالب وتوجهه.
تاندو Tendu: مدّ الساق ثم العودة
«تاندو» تعني المدّ أو الاستطالة. تصف الحركة ساقاً تمتد، ثم تعود وتُغلق. وللتمييز البصري بينها وبين غيرها، انتبه إلى أن الحركة تتألف من ذهاب وإياب، وأن الساق هي التي تقوم بالفعل بينما يبقى الجسم مستقراً فوق الساق الأخرى.
لا يعني الاسم رفع الساق إلى أقصى مدى، ولا يُقاس إتقانه بارتفاع الساق. فالمهم أن تفهم الفكرة: مدّ يتبعه رجوع.
ريليفي Relevé: الارتفاع ليس مرادفاً للبوانت
«ريليفي» تعني الارتفاع. ويمكن أن تكون على قدم واحدة أو قدمين، وعلى نصف مشط القدم أو على أطراف الأصابع. لذلك لا يصح اختزال المصطلح في «الوقوف على أطراف الأصابع».
يعرض المرجع التمهيدي الارتفاع للمبتدئ برفع الكعبين وتحميل الوزن على مقدمة القدم، لا على أطراف الأصابع. فإذا رأيت راقصة ترتفع على الأطراف فهذا نوع من الارتفاع، وليس كل ما تعنيه الكلمة. ولا ننصح بتقليد الوقوف على الأطراف في البيت، فهو من المهارات التي تحتاج إلى إشراف مباشر.
وللتعرف إلى فكرة التحكم في الحركة قبل السعي إلى المدى الأكبر، يمكنك قراءة تمارين فتح الحوض في الباليه: قوة وتحكم قبل المرونة.

بورت دو برا Port de bras: أين تدخل الذراعان؟
ليست كل أسماء الباليه عن الساقين. «بورت دو برا» مصطلح يشير إلى حركة الذراعين أو حملهما. وعندما تسمعه، فانظر إلى الذراعين وطريقة انتقالهما، لا إلى القدمين. ويوضح هذا أن الباليه يجمع الجسم كله في حركة واحدة، وأن الاسم قد يخصّ جزءاً منه.
اختبر فهمك بالمشاهدة لا بتقليد الحركات
هذا نشاط مراجعة يمكن أن يقوم به ولي الأمر مع ابنه أو ابنته، من غير أن ينتقل إلى تدريب منزلي.
خطوات آمنة للمراجعة
- اجلسا معاً وشاهدا مقطعاً قصيراً عن الباليه.
- أوقفا المقطع عند لحظة واضحة في الحركة.
- اسألا: هل نرى ثنياً، أم مدّاً، أم ارتفاعاً، أم حركة للذراعين؟
- اختارا الاسم المناسب من البطاقات الأربع، ولا تقلّدا الحركة.
مطابقة سريعة
طابق كل اسم مع وصفه:
- ١. بلييه
- ٢. تاندو
- ٣. ريليفي
- ٤. بورت دو برا
الأوصاف: (أ) الكعبان يرتفعان ويصبح الوزن على مقدمة القدم. (ب) الذراعان تتحركان أو تُحملان. (ج) ساق تمتد ثم تعود وتُغلق. (د) الركبتان تنثنيان.
الإجابات: ١-د، ٢-ج، ٣-أ، ٤-ب.
متى يُفضَّل التسجيل في دروس منتظمة؟
يكفي أن تفهم الأسماء لتتابع ما يجري، لكن الحركة نفسها تُتعلَّم بالجسم. ويُفضَّل التفكير في دروس منتظمة عندما:
- يكرر الطفل أو الطالب أسئلته عن الحركات ويرغب في تجربتها.
- تلاحظ أن المراجعة بالمشاهدة لم تعد كافية.
- تريد من يصحّح الوضعية ويوجّه الحركة أثناء الأداء.
والتصحيح المباشر لا يعوّضه أي مقال أو مقطع مصوّر. وفي مركز الوزان نرحّب بمن يرغب في التعرف إلى مدرسة الباليه لدينا.
الأسئلة الشائعة
لماذا تُستخدم الكلمات الفرنسية في الباليه؟
لأن مصطلحات الباليه بقيت إلى حد كبير بالفرنسية، وهي تُستخدم للتواصل حول الحركات والتقنية. فمعرفة الكلمة ومعناها تساعدك على متابعة ما يُقال في الحصة.
ما الفرق بين بلييه وريليفي؟
بلييه تعني الثني وتصف ثني الركبتين، أما ريليفي فتعني الارتفاع. الأولى تنزل بالجسم قليلاً، والثانية ترفعه على مقدمة القدم.
هل ريليفي تعني دائماً الوقوف على أطراف الأصابع؟
لا. يمكن أن تكون على قدم واحدة أو قدمين، وعلى نصف مشط القدم أو على أطراف الأصابع.
ما معنى بورت دو برا؟
هو مصطلح يشير إلى حركة الذراعين أو حملهما، ويذكّرنا بأن أسماء الباليه لا تقتصر على الساقين.
إذا أحببت أن ترى بنفسك كيف تبدو هذه الحركات في الصالة، فنحن نرحّب بزيارتك في مركز الوزان أو التواصل معنا لمعرفة التفاصيل والتسجيل.



